Manfaat dan Khasiat Petai bagi Kesehatan

Manfaat buah petai bagi kesehatan terkadang tidak diketahui atau diperhatikan kebanyakan orang, sehingga banyak orang yang enggan mengkonsumsi buah berbau ini. Padahal kalau dilihat lebih lanjut tentang manfaat petai, maka anda akan terperangah dan ingin memakannya walau terkadang kurang diterima nafsu. Petai atau dalam bahasa latin disebut dengan Parkia speciosa, mempunyai 3 jenis dalam bijinya yaitu fruktosa, glukosa dan sukrosa. Efek instan dari buah ini adalah energi yang diberikannya, sehingga mampu dirasakan oleh kedua pasangan.

Manfaat Petai Bagi Kesehatan Tubuh

1. Sebagai obat hati dan ginjal
Mengkonsumsi buah petai bagus bagi kesehatan. Buah ini mampu menjadikan tubuh kuat terhadap berbagai gangguan luar seperti radikal bebas. Contoh radikal bebas adalah Hidrogen peroksida, superoksida anion, dan hidroksil. Radikal bebas bisa terdapat pada makanan, terutama yang dipanggang dan digoreng, juga diperdapat pada sinar ultraviolet. Radikal bebas akan merusak jaringan tubuh dan memberikan beberapa dampak negatif kesehatan termasuk kanker, kerusakan hati dan ginjal.

Mengkonsumsi buah petai bisa mengatasi masalah ini. Radikal bebas ini tidak akan berdaya dan eksis ketika berhadapan dengan anti oksidan yang ada dalam buah petai.

2. Petai anti depresi
Buah petai bisa memperbaiki mod anda, kalau anda sering marah-marah. Maka layak mengkonsumsi petai, begitu juga bagi anda yang sering gelisah. Petai atau parkia speciosa mengandung zat tryptophan, yaitu sejenis protein yang bisa di ubah menjadi serotonin, Zat inilah yang menugbah mod anda, membuat anda menjadi relax, bahagia dan lebih tenang.

3. Memusuhi darah tinggi
Darah tinggi adalah penyakit berbahaya yang bisa mengancam jiwa kapan saja. Bagi yang sering mengalami darah tinggi, maka segeralah untuk mengkonsumsi petai atau pete. Buah berbau mneyengat ini sangat bagus untuk memerangi tekanan darah tinggi. Kandungan kalium yang tinggi dan rendah kadar garam membuatnya ampuh menurunkan tekanan darah tinggi.

Inilah manfaat petai yang jarang diketahui orang. Dengan mengetahui manfaat dan khasiat buah petai bagi kesehatan, diharapkan anda bisa suka dengan makanan berbau ini demi menjaga kesehatan yang lebih baik. Jadi, tidak selalu menafaat kesehatan itu diperdapatkan dari makanan yang sedap dan enak, akan tetapi sangat banyak manfaat kesehatan tubuh justru diperdapatkan dalam makanan yang tidak enak seperti mengkudu, petai, jengkol dan lain-lain. Semoga bermanfaat